De Finse Voedselautoriteit heeft een nieuwe schijf van vijf gepubliceerd, waarin wordt geadviseerd minder vlees te eten (maximaal 350 gram rood vlees per week), meer groenten, fruit en bessen (500-800 gram per dag) te consumeren, en minder koffie en alcohol te drinken. Ook wordt het beperken van ongefilterde koffie aangeraden vanwege gezondheidsrisico's. De richtlijnen benadrukken dat een plantaardig dieet goed is voor zowel de gezondheid als het milieu. Wat alcohol betreft, wordt geadviseerd zo min mogelijk te drinken, zonder een specifieke hoeveelheid vast te stellen. Lees hier meer.
Gerelateerde artikelen → Zie meer
-
Pietje Bel van de foodbranche pleit voor voedselrevolutie in nieuw boek: 'De Toekomst heeft Haast'
-
Goed plantaardig dieet kan risico op dementie verlagen
-
Nieuwe Lunch Cultuur ontvangt financiering
-
"Grens tussen gezondheid en politiek vervaagt in nieuwe Schijf van Vijf"
-
Vernieuwde Schijf van Vijf legt meer nadruk op plantaardig en lagere milieubelasting
-
"Claim de gezondheid van onze producten"
-
"Onterechte bangmakerij over snoepgroenten overschaduwt echte boodschap"
-
Kiwi officieel ‘goed voor de stoelgang’ volgens EU
-
Drukte rond doordeweekse avondmaaltijd staat gezonde keuzes in de weg
-
70% van de mensen die een berkenpollenallergie hebben ook gevoelig voor appels, hazelnoten of perziken