De Finse Voedselautoriteit heeft een nieuwe schijf van vijf gepubliceerd, waarin wordt geadviseerd minder vlees te eten (maximaal 350 gram rood vlees per week), meer groenten, fruit en bessen (500-800 gram per dag) te consumeren, en minder koffie en alcohol te drinken. Ook wordt het beperken van ongefilterde koffie aangeraden vanwege gezondheidsrisico's. De richtlijnen benadrukken dat een plantaardig dieet goed is voor zowel de gezondheid als het milieu. Wat alcohol betreft, wordt geadviseerd zo min mogelijk te drinken, zonder een specifieke hoeveelheid vast te stellen. Lees hier meer.
Gerelateerde artikelen → Zie meer
-
Vlaamse tieners kiezen vooral op basis van smaak en vertrouwdheid
-
Tender voor fruitvoorziening medewerkers Erasmus MC
-
Diepvriesgroenten net zo gezond als vers, mits goed bereid
-
Kabinet wil schoolfruitinitiatief uitbreiden naar alle scholen in Nederland
-
"Gezonde schoolmaaltijden verbeteren gezondheid en leerprestaties"
-
Vlaams ziekenhuis halveert voedselverspilling dankzij structurele aanpak
-
Jonge telers benadrukken meerwaarde van groenten en fruit bij Kamerleden
-
Nieuwe coalitie wil suikertaks invoeren
-
Telers leveren groenteboxen voor wetenschappelijk onderzoek bij prostaatkankerpatiënten
-
Augurken niet in de schijf van vijf