"Onze bevindingen tonen voor het eerst aan dat bij mensen die periodiek vasten en gecontroleerd eiwitten eten de afname van gewoon vet en buikvet groter is, darmklachten afnemen, de microbiële diversiteit in de darmen toeneemt en anti-ontstekingsstoffen in het bloed verbeteren, vergeleken met degenen die een mediterraan dieet volgen dat goed is voor de gezondheid van hart en vaten", legt hoofdonderzoeker Paul Arciero van Skidmore College uit aan Scientias.nl. Tijdens de studie van de universiteit werd duidelijk dat intermittent fasting beter is voor je darmflora dan het 'befaamde' mediterrane dieet. Lees hier meer.
Gerelateerde artikelen → Zie meer
-
AGF met filmlicentie verbonden: Minions-lijn moet kinderen gezonder laten eten
-
Vlaanderen verlaagt drempel voor gezonde voeding op school
-
Pietje Bel van de foodbranche pleit voor voedselrevolutie in nieuw boek: 'De Toekomst heeft Haast'
-
Goed plantaardig dieet kan risico op dementie verlagen
-
Nieuwe Lunch Cultuur ontvangt financiering
-
"Grens tussen gezondheid en politiek vervaagt in nieuwe Schijf van Vijf"
-
Vernieuwde Schijf van Vijf legt meer nadruk op plantaardig en lagere milieubelasting
-
"Claim de gezondheid van onze producten"
-
"Onterechte bangmakerij over snoepgroenten overschaduwt echte boodschap"
-
Kiwi officieel ‘goed voor de stoelgang’ volgens EU