"Eerdere studies gingen uit van zelfrapportage. Mensen moesten zich dus proberen te herinneren hoeveel en wat voor fysieke activiteit ze deden. Dat is niet erg nauwkeurig", legt hoofdonderzoeker Edvard Sagelv van The Arctic University of Norway uit aan Scientias.nl. "Wij onderzochten data waarbij trackers zijn gebruikt die de daadwerkelijke hoeveelheid lichaamsbeweging meten. Dat is veel preciezer." Volgens een nieuwe studie is dagelijks 20 tot 25 minuten bewegen al genoeg om de schade van hele dagen zitten teniet te doen. Lees hier meer.
Gerelateerde artikelen → Zie meer
-
AGF met filmlicentie verbonden: Minions-lijn moet kinderen gezonder laten eten
-
Vlaanderen verlaagt drempel voor gezonde voeding op school
-
Pietje Bel van de foodbranche pleit voor voedselrevolutie in nieuw boek: 'De Toekomst heeft Haast'
-
Goed plantaardig dieet kan risico op dementie verlagen
-
Nieuwe Lunch Cultuur ontvangt financiering
-
"Grens tussen gezondheid en politiek vervaagt in nieuwe Schijf van Vijf"
-
Vernieuwde Schijf van Vijf legt meer nadruk op plantaardig en lagere milieubelasting
-
"Claim de gezondheid van onze producten"
-
"Onterechte bangmakerij over snoepgroenten overschaduwt echte boodschap"
-
Kiwi officieel ‘goed voor de stoelgang’ volgens EU