Kan een handvol noten per dag depressie voorkomen?

"Dit onderzoek is degelijk en interessant, maar er ontbreekt nog voldoende bewijs voor het vaststellen van een oorzakelijk verband", vertelt diëtist Pieter Brughmans tegen Het Laatste Nieuws. Een nieuwe Britse studie zou aantonen dat het eten van noten de kans op depressie verlaagt. "Wat echter hoopgevend is aan de resultaten, is dat er zelfs na rekening te houden met andere bekende factoren bij depressie, een verband werd waargenomen. En dat al bij een relatief kleine portie van 25 gram." Lees hier meer.