"Fruit bevat van nature veel suiker", vertelt Annemarie Borgdorff van GroentenFruit Huis tegen Het Laatste Nieuws. "Als je dus heel veel fruit eet krijg je automatisch veel suiker binnen. Maar als je je gewoon houdt aan de aanbevolen hoeveelheid van 200 gram per dag, dan is er niets aan de hand. Er zitten verder geen andere nadelen verbonden aan het eten van druiven." Vaak wordt gelezen dat rode druiven gezonder zijn dan de witte of groene, en soms hoort men dat druiven samen met bananen 'dikmakers' zouden zijn binnen de fruitcategorie. Maar klopt dat wel?
Gerelateerde artikelen → Zie meer
-
Nieuw platform Grown for Good richt zich op voedingswaarde van kiwi's
-
Nieuwe Schijf van Vijf ook bekritiseerd in Tweede Kamer: "Betuttelend en te politiek"
-
"De Nutri-Score moet informeren, niet misleiden"
-
AGF met filmlicentie verbonden: Minions-lijn moet kinderen gezonder laten eten
-
Vlaanderen verlaagt drempel voor gezonde voeding op school
-
Pietje Bel van de foodbranche pleit voor voedselrevolutie in nieuw boek: 'De Toekomst heeft Haast'
-
Goed plantaardig dieet kan risico op dementie verlagen
-
Nieuwe Lunch Cultuur ontvangt financiering
-
"Grens tussen gezondheid en politiek vervaagt in nieuwe Schijf van Vijf"
-
Vernieuwde Schijf van Vijf legt meer nadruk op plantaardig en lagere milieubelasting