Waar een banaan allemaal wel niet tegen helpt
Door deze bestanddelen is het eten van een banaan goed voor een gezond immuunsysteem, de bloedglucosespiegel, ontspanning en depressies, bloeddrukregulerend en helpt tegen bloedarmoede. Een banaan kan verschillende kwaaltjes tegengaan, zoals stress, ochtendmisselijkheid, brandend maagzuur, de griep, verkoudheid, wratten, muggenbeten, jeuk, irritatie en een kater. Je kunt met de binnenkant van de schil zelfs je schoenen poetsen.
Bron: Banafood