Jennifer Aniston slank met groenten en fruitsmoothie

Jennifer Aniston staat bekend omwille van haar superslanke lijn. Iets waar ze nu ook anderen bij wil helpen dankzij haar nieuwe dieetboek. Maar wat eet Jen eigenlijk zelf? Haar dieet bestaat voornamelijk uit groenten. Groenten die heel veel water bezitten, zoals komkommer en tomaat. Linzen en vis mogen ook, maar in erg minieme mate. Citroenschil dient als smaakmaker en saus komt er niet aan te pas. De ochtendboterham kun je volgens Aniston vervangen door een smoothie van witte perziken en kokosnootwater.

"Een salade per dag houdt het vet weg", is een andere leuze van de actrice. Bij die salade worden voornamelijk komkommer en tomaten gebruik. Ook venkel, peterselie en dille mogen bij de groenten geserveerd worden. Het geheel kan eventueel vervangen worden door een kommetje selderijsoep.

Bron: zita.be

Publicatiedatum:



Ook onze nieuwsbrief ontvangen? | Klik hier


Ander nieuws uit deze sector:


Schrijf je in voor onze dagelijkse nieuwsbrief om al het laatste nieuws direct per e-mail te ontvangen!

Inschrijven Ik ben al ingeschreven

U maakt gebruik van software die onze advertenties blokkeert (adblocker).

Omdat wij het nieuws gratis aanbieden zijn wij afhankelijk van banner-inkomsten. Schakel dus uw adblocker uit en herlaad de pagina om deze site te blijven gebruiken.
Bedankt!

Klik hier voor een uitleg over het uitzetten van uw adblocker.