Hoe spinazie de haargroei kan stimuleren

Spinazie is een van de meest populaire groene bladgroenten. De groente bevat essentiële vitaminen en antioxidanten zoals vitamine A, B1, K, C, E. Het bevat ook omega-3 vetzuren en mineralen zoals zink, ijzer en mangaan. Spinazie kan rauw, gekookt, in de vorm van een sapje, salades, en meer worden gegeten of gedronken. De groente is ook goed voor de genezing van ontstekingsverschijnselen.

Maar daarnaast is spinazie ook geweldig voor het haar vanwege de aanwezigheid van vitaminen A en C, die helpen bij het bevorderen van de haargroei. De aanwezigheid van vitamine A in spinazie helpt bij het reguleren van de talgproductie. Daarnaast stimuleert het hydratatie van het haar en de hoofdhuid.

Vitamine C is cruciaal voor de productie van collageen. Dit helpt bij de vorming van haar en de groei van het haar. De antioxidanten in spinazie helpen haaruitval te voorkomen. Het helpt ook de hoofdhuid schoon en gezond te houden. Vitaminen B en C werken mee aan het versnellen van de haargroei door het verhogen van het keratine- en collageenniveau in de hoofdhuid. Deze stoffen spelen een belangrijke rol in de gezondheid van het haar.

Bron: pinkvilla.com


Publicatiedatum:



Ook onze nieuwsbrief ontvangen? | Klik hier


Ander nieuws uit deze sector:


© AGF.nl 2020

Schrijf je in voor onze dagelijkse nieuwsbrief om al het laatste nieuws direct per e-mail te ontvangen!

Inschrijven Ik ben al ingeschreven