een week lang 250 gram per dag

Koffietijd organiseert Groente Challenge

Deze week organiseert Koffietijd de Groente Challenge. Ook Loretta gaat de uitdaging aan om een héle koffietijd week lang maar liefst 250 gram groenten per dag te eten. Maar wat houdt deze challenge precies in?

Tijdens de Groente Challenge gaan we de uitdaging aan om nóg meer groente binnen te krijgen dan onze normale dagelijkse hoeveelheid.

Voor wie het rustig wil opbouwen zijn de dagen onderverdeeld in thema's. Zo zullen we maandag beginnen met het ontbijt, gaan we dinsdag door met 'het tien-uurtje', voegen we woensdag meer groenten toe aan onze lunch, eten we op donderdag groenten-tussendoortjes en zorgen we er vervolgens op vrijdag ook voor dat ons diner meer groenten bevat.

Kijk voor meer informatie op de site van Koffietijd.

Publicatiedatum:



Ook onze nieuwsbrief ontvangen? | Klik hier


Ander nieuws uit deze sector:


Schrijf je in voor onze dagelijkse nieuwsbrief om al het laatste nieuws direct per e-mail te ontvangen!

Inschrijven Ik ben al ingeschreven