Mededelingen

Vacaturesmeer »



Tweetende AGF'ers

Laatste reactiesmeer »

Top-5 gisteren

Top-5 afgelopen week

Top-5 afgelopen maand

Koerslijstmeer »

Weer & verkeer

Weersverwachting
Nederland
Meer weer in Nederland




Poolse voetbalfans krijgen advies fruit te eten in plaats van junkfood

Lucyna Pachocka, hoofd van het Landelijke Centrum voor Voeding, raadt Poolse voetballiefhebbers aan om in plaats van ongezonde snacks voor Poolse aardbeien en kersen te kiezen wanneer ze naar de wedstrijden kijken. 

Tijdens het WK zitten miljoenen Polen voor de televisie om hun elftal aan te moedigen, waarbij ze veelal chips, bier en frisdrank nuttigen. 

Pachocka legt uit dat chips erg ongezond zijn omdat ze veel vet en zout bevatten. Ook het drinken van grote hoeveelheden bier is volgens de voedingsdeskundige een slecht idee omdat bier naast alcohol ook nog eens veel calorieën bevat. Ze legt uit dat één gram alcohol meer energie bevat dan een gram suiker. 

"Als het WK over is, zullen fans moeite moeten doen om van al die extra kilo's af te komen," waarschuwt Pachocka.  

Ze voegt er aan toe dat het aanmoedigen van het elftal veelal gepaard gaat met heftige emoties en stress, waardoor de bloeddruk stijgt en het risico op hartziekten toeneemt. Ze adviseert fans dan ook om aardbeien of kersen te eten en na afloop van de wedstrijd een blokje om te gaan. 



Publicatiedatum: 26-6-2018

 



 

Plaats een reactie:

Naam: *
Woonplaats: *
Email: *
  E-mail weergeven
Bericht: *
Voer de code in
*

 

 

Ander nieuws uit deze sector: