Mededelingen

Vacatures

"Tweetende AGF'ers"

Laatste reacties meer

Top 5 - gisteren

Top 5 - afgelopen maand

Top 5 - afgelopen week

Weer & verkeer

Weersverwachting
Nederland
Meer weer in Nederland weeronline.nl Altijd jouw weer

Ranking groente en fruit met de meeste voedingswaarden

Waterkers, Chinese kool, Snijbiet staan in de top 3 in de lijst van onderzoeker Jennifer Di Noia van de William Paterson University in New Jersey. Zij maakte een top 20 lijst met groenten en fruit die het hoogste scoren qua voedingswaarden, zo meldt Nieuws.nl. Ze keek naar 17 voedingsbestanddelen die als essentieel worden beschouwd voor de gezondheid: eiwitten, kalium, foliumzuur, calcium, ijzer, vezels, en de vitamines B1, B2, B3, B6, B12, A, C, D, E en K.

De top 20:
1. Waterkers
2. Chinese kool
3. Snijbiet
4. Spinazie
5. Witlof
6. Sla
7. Peterselie
8. Romeinse sla
9. Boerenkool
10. Andijvie
11. Bieslook
12. Rode paprika
13. Rucola
14. Broccoli
15. Pompoen
16. Spruitjes
17. Pijpajuin
18. Koolraap
19. Bloemkool
20. Wortelen

Bron: Nieuws.nl

Publicatiedatum :



Ook onze nieuwsbrief ontvangen? | Klik hier


Ander nieuws uit deze sector:


© AGF.nl 2018