Mededelingen

Vacaturesmeer »



Tweetende AGF'ers

Laatste reactiesmeer »

Top-5 gisteren

Top-5 afgelopen week

Top-5 afgelopen maand

Koerslijstmeer »

Weer & verkeer

Weersverwachting
Nederland
Meer weer in Nederland




"Groenten kunnen ook bij ontbijt en lunch"

Centraal in het boek 'Eet als een expert' staat dat mensen veel meer groenten en fruit zouden moeten eten. Dit meldt Gezondheid&Co. Om precies te zijn zeker 250 gram groenten per dag als je echt iets wilt doen voor je gezondheid, aldus het boek. Daarmee hebben de dames ook direct de crux te pakken. Gemiddeld eet de Nederlander maar zo'n 120 gram groenten per dag namelijk. Om dat te verdriedubbelen, geeft de schrijfster de nodige tips voor bijvoorbeeld een lunchsalade, maar ook voor  groenten bij ontbijt en op je brood tijdens de lunch. 
 
Klik hier voor het volledige artikel


Publicatiedatum: 25-8-2017

 



 

Plaats een reactie:

Naam: *
Woonplaats: *
Email: *
  E-mail weergeven
Bericht: *
Voer de code in
*

 

 

Ander nieuws uit deze sector: