Volgens wetenschappers kunnen twee bananen per dag helpen een hoge bloeddruk onder controle te krijgen en biedt dit een goedkoop alternatief voor dure geneesmiddelen. De uitkomst ondersteunt eerder onderzoek, waaruit bleek dat kaliumrijk voedsel, zoals bananen, een rol kan spelen bij controle van de bloeddruk.
Een andere studie suggereerde dat mensen vijf bananen per dag zouden moeten eten om de helft van het effect van een pil tegen hoge bloeddruk te bereiken. Terwijl onderzoekers in India meldden dat bij mensen, die een week lang dagelijks 2 bananen aten, de bloeddruk met 10% daalde.
Bron: gbcghana.com